東京ヴィパッサナー瞑想道場

高野山瞑想合宿の手引き(2016)

日程

随時blogにてお知らせします。
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合宿への途中参加、途中退場可。
通いもできます。(一座1,000円)
場所

高野山清涼院
住所:648-0211 和歌山県伊都郡高野町高野山637

  
宿泊 合宿の前日から宿泊いただけます。宿泊希望はあらかじめご連絡ください。

個室:4畳半の個室が6間、6畳と4畳の続きが1間。

 

大部屋:56畳の大広間。または、会下(20畳)。

 

風呂(2つ。男女別)、トイレ(和・洋)、洗濯機(コイン式)、
キッチン(冷蔵庫、レンジ、ガスコンロ、炊飯器、ポット、食器類あり)共同。

 
合宿費
(宿泊費込)

個室
7,000円(一人/一日)×宿泊日数

大部屋
6,000円(一人/一日)×宿泊日数
時間割 5:30
6:00~8:00
8:00~9:00
9:00~10:00
10:00~12:00
12:00~13:00
起床
瞑想〈後夜行〉
朝食・休憩
下座行(掃除など)
瞑想〈日中行〉
昼食・休憩
13:00~16:00
16:00~18:00
18:00~19:00
19:00~21:00
21:00~
礼拝行(伽藍・奥の院)など
瞑想〈初夜行〉
夕食・休憩(質疑応答など)
グループワーク(自由参加)
自由時間(入浴、洗濯など)
※〈後夜行〉〈日中行〉〈初夜行〉は、道場にて全員参加(必須)。
※13:00~16:00のスケジュールは、その都度指導者より指示があります。
食事

基本は自炊。

瞑想に適した、栄養のバランスのよい菜食を各自で心がけてください。
断食行は禁止です。

瞑想行中は、食事を取らないようにしてください。(不非時食戒)
※21時以降は自由。休憩時間には、お茶と軽食を召し上がれます。

医師から特別な食事療法を指示されている方、アレルギー等のある方、健康上の理由からこれらの戒律を守れない方は、前もって指導者にご相談ください。
衣服
衣服は控えめで、くつろぎやすいもの、寒暖に対応できるものを用意してください。
透けて見える服、あらわな服は避けてください。(タンクトップ、ショートパンツ、スパッツなど)
日光浴や半裸になることも同様に避けてください。
他の人の修行の妨げとならないように注意してください。
洗濯と入浴
合宿所には、洗濯機(コイン式)と、風呂(2つ)があります。
洗濯や入浴は、休憩・自由時間に行ってください。
注意
当道場は、瞑想に励む僧侶との個人的な修行の場です。
高野山大学、日本ヴィパッサナー協会、テーラワーダ仏教会、グリーンヒル瞑想研究会、その他の講習に代わるものではありません。
お申込み
メール、電話、FAX、または facebook「東京ヴィパッサナー瞑想道場」にて、「御氏名」「住所」「電話番号」「宿泊希望日」を添えてお申し込みください。
おってこちらより連絡差し上げます。
なお、申込過多につきご希望に添えない場合もありますので、ご了承ください。
お問合せ

皆様のご意見やご感想・ご質問・ご要望等をお聞かせください。
疑問・質問等、適宜返答致します。
合宿開講日時、月例瞑想会などのお知らせをご希望の方は、その旨ご連絡ください。

Email : shizuka_akio@yahoo.co.jp
電話 : 090-7751-1003 (代表/静)
FAX : 03-4333-7994

ボランティア・インターン募集

炊事、洗濯、掃除など、ボランティアを募集します。
人のために働くことは、功徳を積む善業です。(利他行)
慈愛・慈悲の心をもって、進んでお手伝いしてくださる方を歓迎致します。
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